Jeune maman de deux enfants, entrepreneure et anciennement propriétaire de la boutique Tapis Vert, Tina est une ambassadrice d’une vie saine dans un corps sain.
Ses nombreux soucis de santé qui l'ont accompagnée de l'enfance à la fin de l’adolescence l'ont poussée à considérer l'hôpital comme sa seconde maison. Voulant se reprendre en main, Tina entame des études en naturopathie et en se choisissant, à chaque jour de sa vie, afin d’être à son plein potentiel, pour elle et ses proches. Pétillante, pleine de vitalité et d’entregent, l’énergie de Tina est insatiable !
Prônant la pleine vitalité, elle-même guérie à travers la pleine conscience et une alimentation saine, Tina offre des conférences bien-être ayant pour thèmes le mieux-vivre, l’acceptation de soi, les non-négociables, les aliments sains pour un corps sain. Ses fameux “smoothies du matin” lui offriront une place de chroniqueuse à l’émission matinale anglophone Breakfast Television.
Une animatrice clé pour vos événements corporatifs, vos lancements, ou pour tous types d’événements.
Activités pour les écoles
Deux types de formules vous sont proposés via Zoom:
1-Activités durant les heures de cours, qui se fait dans le confort de la classe, donc pas de déplacement dans l'école. Activités pour toute l'école en même temps ou en deux niveaux (maternelle à 2e et 3e à 6e).
2-Activités à l'extérieur des heures de classe, soit le soir, à la maison.
Cours de danse videostyle
L'année aura été riche en revirement de situations, en ajustements et en changements. Afin de renforcer la solidarité, l'inclusion et le vivre-ensemble, Tina vous propose de venir chorégraphier virtuellement, un vidéoclip... dont vous serez les artistes !
Elle apprendra à tous vos élèves une chorégraphie sur votre choix de chanson, puis elle enregistrera le tout à travers Zoom. Un montage vidéo sera fait par la suite et vous pourrez le recevoir dans les semaines suivantes, afin de garder un souvenir mémorable de votre année que vous pourrez partager sur votre site internet, ou encore, en lien privé à tous les parents !
Le cours pourra être donné à toute l'école en même temps, ou encore, en deux spectacles !
Au menu:
Échauffements, Apprentissage d'une chorégraphie pop, EnregistrementPréparation : Inviter vos élèves à arriver avec leurs habits les plus colorés et vivants !
Tutoriel Smoothie (version pour enfant)
Cours offert le soir, de la maison.
Dans l'optique de sensibiliser les enfants à manger davantage de fruits, Tina invite les enfants (sous la supervision de leur parent) à faire une recette de smoothie avec elle, que vous pourrez décorer en bol smoothie. Un bol, des fruits, et le tour est joué ! Cours donné de manière ludique, elle en profite pour sensibiliser les enfants au mieux-vivre ensemble et à l’ouverture à la diversité, en utilisant des produits frais retrouvés en épiceries du monde.
Elle expliquera de quels pays proviennent les ingrédients (clémentines, mangues, banane, noix de coco, kiwi...) et que, dans ces merveilleux pays (provenant d’Amérique central, d'Afrique, etc), au Québec, nous ne pourrions pas manger ces produits ! Car notre climat ne nous permet pas de les cultiver !
Le cours se voudra donc éducatif, amusant, santé, et pourquoi pas, sensibilisera au respect de cultures différentes.
Cours offert le soir, de la maison.
Le nerf de la guerre est souvent d'inviter les jeunes à manger... plus de produits santé.
10 jours avant la date choisie, Tina envoie un courriel détaillé indiquant les produits à acheter pour la recette. (Une recette à petit budget afin d'accommoder tous les porte-feuilles). Les enfants font la recette à la maison avec Tina, puis peuvent apporter leur repas le lendemain à l'école !
Commentaires clients:
« Toute l’équipe du comité organisateur de la Fête de quartier de Chomedey 2022 a été franchement épatée par le dynamisme de Tina! Avoir une animatrice aussi énergique et rayonnante qu’elle représente vraiment une plus-value pour tout événement d’envergure. Les participants et les partenaires ont tous été choyés par sa présence entraînante et son grand professionnalisme. Un grand merci! »
Édith Gingras, Intervenante à la Maison de la famille, Centre communautaire Val-Martin
« THANK YOU! I agree with Sergine -- you were terrific! We greatly appreciate all the time and thought you put into the questions. Sergine and I have done many of these Q&A's and you are in a class way above everybody else. We really appreciate it. Your moderating made it so entertaining for everybody. My whole family was watching and they thought you did a fantastic job too. Merci! »
Bo Price, producteur et écrivain
« Tina is very comfortable on stage and is able to represent all disciplines and unite all her passions together while engaging the public and getting them pumped. She is able to create strong ties that keeps the show moving with flow and ease from the audience perspective and the live artists on stage. »
Connie Rotella, directrice artistique
« Dynamisme, engagement et belle connexion avec les acteurs principaux entourant l'organisation de l'événement. »
Carolyne Drolet, Coordonnatrice des communications, Alliance Carrière Travail